「オールブラン ブランリッチ」牛乳なしで食べたほうがまし。

間質膀胱炎とイボ痔には
便秘は大敵です!
腸内環境大事!!

さらに、
間質膀胱炎には
子宮の状態も
症状に影響してくるそうです。

間質さんには
肛門や腸・子宮の状態は
膀胱さんに影響を与えるので
大切にしなくては!

そして、
最近は腸内環境を整えて、
便秘を予防することに
力を注いでいる私。

 

そのために
オールブランに牛乳を
かけて食べるように
なったのですが、

 

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すぐにふやけてまずくて・・・。
しかも、膀胱も少々痛みます。

 

ので、
食べ方を変えてみました。

 

牛乳を入れないで、
そのまま、少量食べることにしたのです。

ふやけないので、
マズさ激減です。

 

そして、量を減らしたことによって
膀胱さんは痛まなくなりました!( *´艸`)

 

しばらく続けてみようと思います。

 

本当はこっちが好きです。

これめちゃめちゃうまいです!!

 

しかし「ぶどう糖果糖液糖」(←果糖の中ではマシらしい)
が入っているのが
気になります。

私は癌にはなりたくない。
(うちは父が直腸癌で若くしてなくなってます。)

 

なので、オールブランで
便秘予防、頑張ります。

 

 

 

 

 

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