下部消化管内視鏡検査 前日。謎の下腹部痛は緑茶が原因だったのかも。

明日は、
大腸の検査です( ゚Д゚)

ネットで少しだけ
調べてみたら、
怖い画像がいっぱいあって、
恐怖におののいてしまいました。

 

調べれば調べるほど、
怖くなるので、
もう調べるのやめよう。

 

今日は、前日ということで、
食事は20時までにすませました。

 

もらったパンフレットを参考に、
消化のよい
素うどんと
蒸しパンと
プリンを食べました。

そして、これから寝る前に、
「ラキソベロン」というものを
水に入れて飲まなければなりません。

大腸検査 下剤

 

下剤って書いてある~(;´Д`)
怖いよ~。

 

夜中に、おそってくるのだろうか・・・。

 

ドキドキがとまりません。( ;∀;)

 

そして、朝、シクシクした痛みで起こされてしまう
謎の下腹痛ですが、

 

間質性膀胱炎ではないかと思い、

 

間質性膀胱炎の食事療法で
食べない方がいいというものを
やめてみました。

健康と美容のために毎日食べていた、

・キウイ
・納豆

です。

どちらも間質性膀胱炎には
食べないほうがいい食材です。

 

そして、最近、実は、
白いご飯にサバ缶のサバを一切れのせて、
塩胡椒とマヨネーズをかけて食べるのが
マイブームだったのですが、(;’∀’)

これも胡椒とマヨネーズがよくないみたい。

 

あとですね、
「緑茶」です。

 

実は、賞味期限切れの間近の緑茶(ポット用 100個入り)を
消費したくて、

毎日、ポットに1ℓ作って、
飲んでいたのです。

 

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これを毎日1ℓがぶ飲みすること
2ヵ月・・・。

 

私、カフェインの
過剰摂取をしてたんです。

 

で、これらをすべてやめて、
2日たった今日。

 

朝、下腹部痛で
起きませんでした。

頻尿だったのに、
今日は、そんなにトイレの回数が
多くありませんでした。

 

普段はうつぶせになると
尿意を感じていたのに、
それもありません。

 

・・・下腹部痛の原因は「緑茶」だと思いました。

 

あと、「キウイ」。

そういえば、キウイを1日1個
食べるようになる前(1年以上前)は

下腹部痛なんて
なかった気がします。

 

やはり私は
間質性膀胱炎のような気がします。

 

それか、
あまりにも膀胱に負担がかかるものばかり
食べすぎていて、
膀胱が悲鳴をあげているのか・・・。

 

健康や美容にいいとはいえ、
同じものを食べ続けるのはよくないと
この年で悟りました。


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