間質性膀胱炎ついでに、
17年前に出産した時から、
くしゃみやひどい咳、
大笑いした時、ジャンプした時などに
「尿もれ」してしまうことを相談しました。
Y先生のお話では、
間質性膀胱炎になると、
そんなに「尿もれ」の
症状はでないのでは？
といわれました。
膀胱が萎縮したり
緊張したり、
尿があまり貯められなかったり
するからかな？
で、思い返してみれば、
そういえば、
最近、尿もれしてないような・・・？
くしゃみをする前の
足クロスで、
「尿もれ」を事前に防いで
いたけど、
その他のシーンでは
していない気がするなぁ・・・。
と思っていたら、
Y先生が冊子をくださりました。
「はじめての骨盤底筋トレーニング」
日大医学部の高橋先生が作られた冊子です。
これには3種類のトレーニング方法が
載っているのですが、
間質性膀胱炎の患者さんには
トレーニングが
膀胱に影響してしまうので
勧められない
とのことでした。
さらに尿もれに関しては
いいお薬もないみたいです。
で、先生と話した結果、
間質性膀胱炎が落ち着いたら、
少しだけトレーニングを
取り入れてみよう！
という話に落ち着きました。
そしてそれから数日後、
運命の時がやってきました。
「くしゃみ」到来！！
足クロスをやめて、
くしゃみをしてしまいましたら・・・
尿もれしました( ;∀;)
でも尿もれの量は
多くない。
間質性膀胱炎の
おかげ（影響）なのかしらね？
あっでも今は
間質のお薬（筋肉の疼痛や緊張を軽減する薬）を
飲んでいるから、
これをやめれば
尿もれしなくなったりする？？