間質性膀胱炎と尿もれ

実は17年前に
第一子を産んだあとから、
尿もれに悩まされるようになりました。

尿がもれるのは

・くしゃみをした時
・ひどい咳をした時
・縄跳びなどジャンプを繰り返した時
・大笑いした時

 

でも私はある尿もれをしない方法に
気づいたのです。

 

くしゃみがでる!
と思った時は、

その前に

足をクロスするのです。

 

足をクロスすると尿もれしない

こうすると尿はもれません!!
(悩んでいる方は一度おためしあれ!)

 

しかし突発的な
咳などには
これは対応できず、
(足をクロスするのが間に合わない)

悩ましく感じ続けて
なんと17年!

 

今回、
間質性膀胱炎になり
人生初の泌尿器科の門を叩くことに
なったので

ついでに、
先生に相談してみました。

つづく