間質性膀胱炎と過敏性腸症候群（便秘と下痢とガス腹タイプ）

Y先生に
毎回、苦しい便秘の後に
下痢がくることを
伝え、

 

整腸剤のミヤBM錠を飲むようになって
下痢は治ったけど、

便秘は
あいかわらずひどいことを
相談しました。

 

Ｙ先生曰く、

 

「間質性膀胱炎」の方の
半分ぐらいが
「過敏性腸症候群」を
患っているそうです。( ;∀;)

 

私は、若い頃から
ガスがすごくでるタイプで
便秘がちでしたが、

2年前から
毎朝、
キウイを食べるようになって
超快便！

 

ここ2年は
便秘知らずで
生きてきました。

 

しかし間質になってからは
キウイ（酸っぱくてカリウムが豊富）を食べると
下腹部痛がおこるために

キウイを食べることが
できなくなり

 

ひどい便秘と
その後の下痢に悩んでいました。

 

そこでY先生が
提案したくれました。

 

ミヤBM錠はいい薬だよ。
便秘にはならないと思うけど、

 

2日でなかったら、
夜寝る前に「酸化マグネシウム」を
飲んでみたら？と。

 

それからは、
毎日3回ミヤBM錠を飲んで、

2日間便がでなかったら、
夜に「酸化マグネシウム」を
飲むの繰り返しの日々です。

 

「酸化マグネシウム」は
お腹が痛くなりにくく、
癖になりにくいようですが、

 

できれば、
これに頼らずに
毎日、快便になりたいです。

 

それには
食事改善が必要なのですが、

 

間質のNG食が
ほとんど便秘予防にいいものばかりなので
困ります。( ;∀;)

 

どうにかせねば。

 

でもY先生のおかげで、
1週間もの便秘に苦しむ日々とは
おさらばできました。

 

ほっ。