新年度だし年号も変わるしでダイエットを始めます。

新しい年号が「令和」（れいわ）に
決まりましたね！

子供が

「すっきりした名前でいいね！！」と

喜んでいました。

 

確かに、
「レイ」の文字が

シャープな印象を与えますね！

 

で、いい機会だから、
私もこの年号の響きのように

すっきりシャープになろうと思い、

 

ダイエットを
今日からはじめることにしました。

 

しかし、

まずは現実に向き合おうと、
久しぶりに出した体重計が

電池を入れ替えても動かず
壊れたようです。

 

早速、
出鼻をくじかれました。

 

しかし、新年度の今日からやると決めたんだから、
今日から頑張る！

 

体重計は明日、
無印で買ってこようと思います。

 

 

【今日の食事】
※以前、白米を寝かせ玄米にかえたら
5kg以上痩せたので、
今回も、寝かせ玄米でダイエットします。

 

 

朝：寝かせ玄米（レトルト）、味噌汁、卵焼きの切れはし（弁当の残り）

昼：寝かせ玄米（レトルト）、カレー（レトルト）

おやつ：萩の月（いただきもの）

夜：寝かせ玄米（レトルト）、ゆでたまご、小松菜の煮びたし
写真撮り忘れました～。

 

そして、帰宅した夫が、

私の大好きなシュークリームを
買ってきたので、

ダイエット中だけど、
好意を無にするのはしのびなく、

 

仕方なく（笑）お夜食で
シュークリームを食べました。

ダイエット中なのに、
甘い物を食べすぎました。

ゆず、そんな目でみないで～。

明日も頑張るから応援してね。